「読んで楽しむ」第64回を会員様専用ページに公開しました

「読んで楽しむ」ビデオ講座の第64回を会員様専用ページにアップしました。

テーマは前回に続き「江戸の食養生」。

今回は『養生主論』全2巻の上巻「保養篇(ほようのへん)」6章のうち「飲食の心得」を通読します。

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